Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
54,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 52,15g | Prot: 52,52g | Kolh.: 133,63g.
Frukost: Сахарный Песок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Чиабатта. Lunch: Щи. Middag: Fish House Икра Трески Стерилизованная, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Картофель Отварной, Carlsberg Пиво Светлое Пастеризованное, Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Эклер с Шоколадной Начинкой, Клубника. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rather_nice 's vikthistorik
|