Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
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53 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1530 kcal
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Fett: 52,46g | Prot: 94,21g | Kolh.: 160,43g.
Frukost: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Nat & Vie Douceur Soja Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Jardin Bio Psyllium Blond. Lunch: Lidl Pesto, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%, Lindt Lindor Assorti, Banane, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Marque Repère Lentilles, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Concombre (Pelé), Danone Cottage Cheese. Middag: Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Toque du Chef Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Annat: Prozis Zero Diet Whey, Auchan Banane, Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Maïzena, Alsa Levure Chimique. mer...
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Tappar 0,0 kg per vecka
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louloute06400 's vikthistorik
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