Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
60,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 45,48g | Prot: 114,14g | Kolh.: 200,83g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Избенка Сырники Творожные 4,2%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Помидоры Черри, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан. Middag: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка, ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|