Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 80,93g | Prot: 106,41g | Kolh.: 259,47g.
Frukost: Сырники (Сироп 0 Кал Вместо Сахара), Кировский Кефир 3,2%, Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец, Окей Перец Красный. Lunch: Сыробогатов Сыр Пармезан, Коркунов Конфета, Пятерочка Сливы, Ашан Абрикос, Пятерочка Черешня , Ашан Помидор, Верес Огурцы, Окей Перец Красный, Папа Джонс Пицца. Middag: Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|