|
Вчера были суши и алко 🤦♀️ +1.3 кг
|
60 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 45,80g | Kolh.: 98,01g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Protein Sport Протеиновый Батончик, Campina Сливки Порционные, Кофе. Snacks/Annat: Шаурма с Курицей. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|