Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
76,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 41,91g | Prot: 45,70g | Kolh.: 121,05g.
Frukost: Colun Leche Descremada en Polvo, Lider Palta Hass, Pan Amasado. Lunch: Tortilla de Acelga, Lucchetti Tallarines 78. Middag: Selz Galletas Salvado Light, Alto La Cruz Nuez Mariposa, Manzana, Colun Leche Descremada en Polvo. Snacks/Annat: Pan Amasado, Huevo Cocido. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
betzaberojas 's vikthistorik
|