Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 98,40g | Prot: 119,38g | Kolh.: 74,37g.
Frukost: Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Окское Яйцо, Ашан Клубника Свежая. Lunch: Solvie Protein Cookies Шоколадное Глазированное. Middag: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Snacks/Annat: Круглое Лето Соленые Огурцы, Самсон Бекон Сырокопченый, Бабкины Семечки Семечки, Protein Prime Bar Protein, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|