Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2021
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
1614 kcal
|
Fett: 80,86g | Prot: 93,36g | Kolh.: 127,48g.
Frukost: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Publix Scrambled Eggs, Silk Almond Yogurt Vanilla, Safeway Quick One Minute Oatmeal, Strawberries. Lunch: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Base Culture Keto Bread. Middag: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mott's Strawberry Applesauce, Texas Roadhouse Seasoned Rice, Broccoli Flower Clusters , Beef 'O' Brady's Grilled Shrimp Salad. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gloverlatasha001 's vikthistorik
|