Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 38,01g | Prot: 61,63g | Kolh.: 162,52g.
Frukost: Del Monte Catsup, BSD Foods Premium Rice Cakes, FUD Jamón Americano, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Lunch: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Manzana, Jamoncillo. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|