Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2628 kcal
|
Fett: 98,69g | Prot: 65,54g | Kolh.: 354,94g.
Frukost: Ашан Яичница Глазунья, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Миндаль Фасоль Тушеная с Овощами, Мэлори Рулет Бисквитный Глазированный с Какао. Middag: Ашан Круассан с Вареной Сгущенкой, Ашан Клубника Свежая. Snacks/Annat: Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни», Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|