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marre ce poids joue trop au yoyo 😭
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114,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 64,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2020 kcal
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Fett: 109,02g | Prot: 61,54g | Kolh.: 188,10g.
Frukost: Carrefour Flan Pâtissier, Natural Happiness Graines de Chia, Danone Light & Free, Carrefour Religieuse au Chocolat , Lait de Riz. Middag: Carrefour Veggie Galettes Boulgour et Pois Chiches à la Provençale, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Danone Light & Free Fraise, Carrefour Laitue Iceberg, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Leader Price Gouda en Tranches, Carrefour Chips à l'ancienne , Monoprix Cantal Jeune, Carrefour Sauce Crudités Nature. mer...
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Ökar 3,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Courage, accroche toi.
Y a toujours des phases comme ça, souvent ce n'est que de l'eau.
Prends tes mensurations c'est bien plus parlant qu'un nombre sur la balance.
Tu peux aussi choisir un vêtement te prendre en photo avec et au lieu de monter régulièrement sur la balance, une fois dans le mois tu enfiles ce vêtement et tu te reprends en photo. Tu verras l'évolution.
Puis c'est une plus jolie façon de faire que d'attendre le verdict d'une balance !
Courage 💪😘
06 jun 22 av medlem: ionion60
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06 jun 22 av medlem: Jo lapin
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06 jun 22 av medlem: Cyliiaa
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Merci beaucoup à tous merci je vais faire sa mercîiiii
06 jun 22 av medlem: magnolia1507
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Je comprend pas bien ta question coline
06 jun 22 av medlem: magnolia1507
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magnolia1507 's vikthistorik
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