Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 99,86g | Prot: 120,26g | Kolh.: 138,39g.
Frukost: Малина, Избенка Козье Молоко, Сырники 29.10.19, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Капитан Морей Печень Трески, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Dial Export Масло Авокадо Рафинированное , Яйцо, Брокколи, Помидоры, Лук. Lunch: Капитан Морей Печень Трески, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Приготовленный Лук, Печень Говяжья Жареная, Братья Чебурашкины Сметана 10%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Middag: Lindt Шоколад 65%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Клубника, Агуша Детский Творог Классический, Перекресток Авокадо , Приготовленный Лук, Печень Говяжья Жареная, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Рис Отварной, Форель на Пару. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|