Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4229 kcal
|
Fett: 89,77g | Prot: 209,35g | Kolh.: 652,43g.
Frukost: Kroger Unflavored Gelatin, Sugar, Hill Country Fare 1% Low Fat Milk. Lunch: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert. Middag: Broccoli , Ragu Chunky Garden Combination Pasta Sauce, Totino's Combination Crisp Crust Party Pizza, Great Value Rotini. Snacks/Annat: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Sugar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . mer...
|
|
1482 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 45 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 15 minuter. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phllmcgee 's vikthistorik
|