Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 23,79g | Prot: 30,02g | Kolh.: 19,95g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Аладушкин Хлопья Овсяные 2, Яйцо, Оливковое Масло, Окей Сыр Сливочный Творожный, Балтийский берег Форель Слабосолёная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|