Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 79,13g | Prot: 69,94g | Kolh.: 41,13g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Зеленый Чай, Кофе. Middag: Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, От Мартина Семечки Отборные, Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|