Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 63,46g | Prot: 27,36g | Kolh.: 112,01g.
Frukost: AH Gebroken Lijnzaad, AH Havermout Volkoren, Alpro Coconut Original. Lunch: Apetina Feta, AH Zoete Puntpaprika, Monini Olijfolie Classico, Eggplant, Lidl Gedroogde Tomaten, Avocado. Snacks/Annat: Banana, Mixed Nuts. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|