Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 20,23g | Prot: 49,13g | Kolh.: 106,32g.
Frukost: Sunpride Banana, Goldenfil Selai Coklat, My Roti Roti Tawar Funwari White Soft. Lunch: Telur Rebus Lunak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Rebus. Snacks/Annat: Sunpride Jambu Kristal. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hutridasilva17 's vikthistorik
|