Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 74,56g | Prot: 124,05g | Kolh.: 81,46g.
Frukost: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Кофе с Молоком. Lunch: Maggi Листы для Жарки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Middag: Шашлык из Свинины, Гренки Домашние, Запеченный или Жареный Лосось, Бургер Кинг Стейкхаус. Snacks/Annat: Каждый День Клубника Замороженная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniya9494 's vikthistorik
|