Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 19,21g | Prot: 47,72g | Kolh.: 104,39g.
Frukost: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Данон Даниссимо Пломбир. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Middag: Банан, Ёбатон Протеин. Snacks/Annat: Абрикосы, Нектарины, Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|