Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 87,88g | Kolh.: 156,89g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Nestle After Eight. Lunch: Now Ultra Omega-3, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гриль 1 Шаурма Классическая. Middag: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Окей Груша Конференс. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|