Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
107,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2421 kcal
|
Fett: 71,28g | Prot: 337,97g | Kolh.: 100,28g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Ферма Молоко 3,2%, Сывороточный Протеин. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
Yevhenii Oliinyk 's vikthistorik
|