Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
105,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 87,47g | Kolh.: 98,95g.
Frukost: Савушкин Продукт Пудинг. Lunch: Правильное Решение Галеты на Фруктозе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|