Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
44,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2428 kcal
|
Fett: 40,62g | Prot: 110,41g | Kolh.: 404,54g.
Frukost: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Брокколи, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Фасоль (Консервированная). Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Белокочанная. Middag: Замороженная Вишня, Магнит Морковь Свежая. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|