Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 74,36g | Prot: 58,76g | Kolh.: 239,94g.
Frukost: 安博格 奶油乾酪, 麥當勞 (McDonald's) 貝果, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Lunch: 飛牛牧場 飲優格, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, Costco 冷凍義式瑪格麗特窯烤披薩. Middag: Mister Donut 日式醬油糰子, 炸雞（加麵包糠）, 明治 (Meiji) 抹茶冰淇淋. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|