Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
88,6 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 61,22g | Kolh.: 112,09g.
Frukost: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Bjorg Lait Amandes Noisettes , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Middag: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Auchan Cancoillotte Nature, Paysange L'ortolan Léger, Auchan Avocat, Saint Eloi Chou Rouge Émincé, Tomates, Salade Verte, Filet de Poulet. Snacks/Annat: Biscuit d'Avoine, HEMA Galettes de Riz au Yaourt, Danone Light & Free Fraise. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudine54000 's vikthistorik
|