Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 72,51g | Prot: 57,97g | Kolh.: 123,85g.
Frukost: Индейка 04.06, Danke Сыр Сливочный , Хлебный Дом Лаваш Армянский, Каша 04.06. Lunch: Вкусные Консервы Паштет из Печени Трески, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Индейка 04.06, Верное Средство Семена Бурый Лен, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Помидоры. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Кабачки, Желтый Сладкий Перец, Сметана 15%. Snacks/Annat: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Danke Сыр Сливочный, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hare_havat 's vikthistorik
|