Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
109,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 44,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 53,78g | Prot: 77,86g | Kolh.: 165,32g.
Frukost: Noix de Coco Séchée, Lactel Lait de Chèvre, Alpro Lait Amande Vanille, Quaker Flocons D’Avoine Complète. Lunch: Pomme de Terre, Foie de Veau. Middag: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Herta Saucisse Knacki, Leader Price Maasdam en Tranches, Dia Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . Snacks/Annat: Jafaden Jus de Poire, Carrefour Fromage Frais, Pain Complet, Banane, Café. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alvessara711 's vikthistorik
|