Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 43,93g | Prot: 57,74g | Kolh.: 76,54g.
Frukost: Банан, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Вареное Яйцо, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Lunch: Азбука Вкуса Голубика, Голубика, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Middag: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|