Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 16,95g | Prot: 46,68g | Kolh.: 54,29g.
Frukost: Bombbar Сгущёнка Варёная, Яичный Белок, Bio National Клетчатка с Ягодами Годжи, Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%. Lunch: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Гринагро Кефир 1%, Помидоры, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|