Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 102,26g | Prot: 59,40g | Kolh.: 117,24g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Корбан Бекон Домашний Солёный. Lunch: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Котлеты свиные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый. Middag: Атрус Рулет с Маком, Атрус Рулет с Маком, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|