Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
100,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 36,20g | Prot: 58,21g | Kolh.: 49,46g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья, Киви. Middag: Ого Отруби Пшеничные, Куриный Бульон, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя_в_умате 's vikthistorik
|