Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 59,60g | Prot: 144,57g | Kolh.: 115,46g.
Frukost: Пятерочка Апельсин, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Palermo Пармезан. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка, Грудка Индейки, Сельдерей, Помидоры Черри. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Palermo Пармезан, Морковь, Свекла Вареная, Капуста, Индилайт Медальон из Индейки. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|