Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2014
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2014:
|
825 kcal
|
Fett: 30,83g | Prot: 47,64g | Kolh.: 87,55g.
Frukost: Queensberry Geléia de Amora Diet, Turin Trufa José Cuervo, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Lunch: Kopenhagen Língua de Gato, Pimentão Verde, Pepsi H2OH, H2OH! H2O, McDonald's McFritas (Pequena), Pernil Assado, Pão Francês. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|