Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 86,22g | Prot: 90,85g | Kolh.: 92,53g.
Frukost: Ашан Печенье Кокосовое Конголе, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Пшеничный Хлеб, Миллениум Шоколад Молочный с Целым Миндалем, Яйцо, Фруктоза, Білоцерківський Творог 5%. Middag: Зеленая Капуста, Масло Подсолнечное, Класс Бедро Куриное Гриль, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Конти Конфеты Джек, Селянське Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krassotko 's vikthistorik
|