Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2014
|
86,0 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2014:
|
2007 kcal
|
Fett: 75,44g | Prot: 117,57g | Kolh.: 215,04g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Honey Nut, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee. Lunch: Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast. Middag: Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Bananas, Kitchen Cravings Chicken Cheese Wheat Flatbread Wrap, Baker Brand Smoked String Cheese. Snacks/Annat: Kwik Trip Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dhorse25green 's vikthistorik
|