Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 59,18g | Kolh.: 112,28g.
Frukost: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Lunch: Pisang Kepok Rebus, Cendol, Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Keju. Middag: Pisang, Pecel Lele. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|