Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2014
|
64,2 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2014:
|
1629 kcal
|
Fett: 62,57g | Prot: 94,29g | Kolh.: 94,94g.
Frukost: Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Orange, Lifeway Lowfat Mango Kefir (Lifeway Foods). Lunch: Let's Do Organic Unsweetened Organic Coconut Flakes, Almond Butter, Gala Apples, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Kroger Romaine Hearts, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Cherry Tomatoes, Price Chopper Celery. Middag: America's Choice Natural Almonds, Port Wine, Boar's Head Liverwurst Pate, Gin, Cabernet Sauvignon Wine, Hormel Pulled Pork. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Decoratingplus 's vikthistorik
|