Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 66,71g | Prot: 46,10g | Kolh.: 98,13g.
Frukost: Сливы, банан Мини, Сладкий или Горький Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Annat: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Finn Crisp Хлебцы Бородинские. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buhanceva.lora 's vikthistorik
|