Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
96,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 39,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 108,63g | Prot: 98,20g | Kolh.: 124,19g.
Frukost: Клубника, Перекресток Банан, Колос Батон Пектиновый, Сыр, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар. Lunch: Мерси Конфеты, Карп Жареный, Чистая Линия Эскимо Российское, Дикси Киви, Минтай Жареный, Магнит Сыр Маасдам. Middag: Чистая Линия Эскимо Российское, Карп Жареный. Snacks/Annat: Творог 5%, Магнит Банан, Сметана 20%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|