Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
878 kcal
|
Fett: 48,30g | Prot: 34,00g | Kolh.: 76,24g.
Frukost: Ермолино Курабье Невское, Ермолино Эклер с Ванильной Начинкой, Чай. Lunch: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе, Яйцо, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|