Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 61,44g | Prot: 70,34g | Kolh.: 131,71g.
Frukost: Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном. Lunch: Винегрет, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Middag: Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Паштет. Snacks/Annat: Банан, Сырники. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|