Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2489 kcal
|
Fett: 62,84g | Prot: 107,30g | Kolh.: 373,42g.
Frukost: Сырники с Рисовой Мукой 5%, Увелка Крупа Кукурузная, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Клубника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Главпродукт Сгущённое Молоко. Lunch: Дикси Рис Пропаренный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Суп с Фрикадельками, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная без Масла, Ого Хлебцы Кукурузные. Middag: Домик в деревне Молоко 1,5%, Шармэль Зефир Яблочный, Оливковое Масло, Помидоры, Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Кукурузные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Иллюзия_ 's vikthistorik
|