Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 48,54g | Prot: 116,41g | Kolh.: 150,20g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровино Ветчина Любительская , Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ЯНТА Овсяные Хлопья, Delight Финики Королевские . Lunch: Orion Чокопай, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Суфле. Middag: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*Borisovna* 's vikthistorik
|