Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
108,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 65,67g | Kolh.: 63,65g.
Frukost: Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Моцарелла, Ферма Сулугуни, Яготинське Молоко 3,2%, Блинчики с Индейкой. Efter frukost: Яблоко Зеленое, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlachok412 's vikthistorik
|