Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
111,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 45,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 45,74g | Prot: 63,72g | Kolh.: 160,18g.
Frukost: Welch's 100% Grape Juice, Great Value Frozen Bananas, Wholesome Wellness Multi Collagen Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Quinoa (Cooked), Knorr Spinach Dip, Di Lusso Roast Beef Rare, Turkey Breast Meat , Deli Sliced Ham. Middag: Tastykake Sensables Sugar Free Cream Filled Chocolate Cupcakes, Quinoa (Cooked), Knorr Spinach Dip, Cauliflower . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BabyGot-TooMuch-Back 's vikthistorik
|