Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 90,74g | Kolh.: 83,50g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Cold Brew Cold Brew Concentrate, Premier Protein Vanilla Protein Shake, Custard Filled Doughnut. Lunch: Chicken Salad, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Chicken Enchiladas. Snacks/Annat: Starbucks Espresso Shot, Premier Protein Vanilla Protein Shake, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|