Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
86,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 31,00g | Kolh.: 69,00g.
Frukost: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jmontemayor 's vikthistorik
|