Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 122,88g | Kolh.: 94,36g.
Frukost: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Moela refogada. Middag: Pão Francês, Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
crispeboi 's vikthistorik
|