Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
58,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 10,46g | Prot: 57,62g | Kolh.: 257,20g.
Frukost: Café, Svelty Leche Descremada en Polvo, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Salsa Bolognesa, Carozzi Spaghetti Integral. Middag: Nescafé Tradición, Lider Marraqueta. Snacks/Annat: Vivo Fruta & Veggie. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|