Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
105,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 38,71g | Prot: 38,02g | Kolh.: 158,60g.
Frukost: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Активиа Йогурт Клубника. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Snacks/Annat: Клубника, Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|